Zihnin Ona Ad Vermeden Önce
Sakinliğin Gelmediği Anlar İçin Mindfulness
« Zihnin Ona Ad Vermeden Önce » est un livre de Faramarz Kowsari dans le domaine psychologie et développement personnel. Cette page de découverte en français organise les métadonnées publiques du livre afin de rendre ses thèmes, son public, sa langue réelle de publication et ses accès officiels plus faciles à trouver.
La fiche publique mentionne le comportement, les relations, la pleine conscience ou le développement personnel parmi ses axes.
De quoi parle ce livre ?
« Zihnin Ona Ad Vermeden Önce » est un livre de Faramarz Kowsari dans le domaine psychologie et développement personnel. Cette page de découverte en français organise les métadonnées publiques du livre afin de rendre ses thèmes, son public, sa langue réelle de publication et ses accès officiels plus faciles à trouver.
La fiche publique mentionne le comportement, les relations, la pleine conscience ou le développement personnel parmi ses axes.
Thèmes mis en avant
Description publique originale du livre
turc
À qui s'adresse le livre ?
Le public visé est fondé sur la description publique du livre. Pour les lecteurs francophones, il faut noter que l'édition disponible est publiée en turc.
Objectifs d'apprentissage publiés
turc
- Olan şey ile zihin tarafından eklenen yorumları birbirinden ayırmak.
- Beden sinyallerini otomatik hikâyeden önce fark etmek.
- Kaygı, öfke, utanç ve yasla sakinliği zorlamadan çalışmak.
- Bildirimler, mesajlar ve dikkat dağınıklığı karşısında farkındalık geliştirmek.
- Kısa geri dönüş protokolleriyle olay ve tepki arasındaki alanı büyütmek.