Presentación del libro en españolpsicología y desarrollo personal

Zihnin Ona Ad Vermeden Önce

Name: Zihnin Ona Ad Vermeden Önce
Author: Faramarz Kowsari

Sakinliğin Gelmediği Anlar İçin Mindfulness

“Zihnin Ona Ad Vermeden Önce” es un libro de Faramarz Kowsari dentro del área de psicología y desarrollo personal. Esta página de descubrimiento en español organiza la información pública del libro para que sus temas, público, idioma real de publicación y vías oficiales de lectura o compra sean más fáciles de encontrar.

La ficha pública menciona comportamiento, relaciones, atención plena o desarrollo personal entre sus áreas temáticas.

Idioma de publicación: turco. Esta es una página de orientación en español. El libro se publica en turco; el título, la vista previa y las opciones de compra de Google Books corresponden a esa edición.

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¿De qué trata este libro?

La ficha pública menciona comportamiento, relaciones, atención plena o desarrollo personal entre sus áreas temáticas.

Temas destacados

MindfulnessOlay ve hikâyeBeden farkındalığıKaygı ve öfkeBelirsizlikDijital dikkatSessizlikGeri dönüş pratikleri

Descripción pública original del libro

turco

Zihnin Ona Ad Vermeden Önce, mindfulness'ı zorla sakinleşmek olarak değil, olay ile zihnin o olaya verdiği isim ve hikâye arasındaki küçük aralığı görebilmek olarak ele alır. Kitap veri ile hikâyeyi, beden sinyallerini, kaygı, öfke, utanç, yas, belirsizlik, bildirimler, dikkat dağınıklığı ve sessizliği inceler. Güvenlik sınırlarını koruyarak okuyucuyu 'isimsiz alan'a, yani tepkinin otomatikleşmeden önce gözlemlenebildiği yere geri çağırır.

¿A quién va dirigido?

El público objetivo se basa en la descripción pública del libro. Para lectores hispanohablantes, conviene tener presente que la edición disponible está publicada en turco.

Sakinleşmeye çalıştıkça daha çok zorlanan ve mindfulness'ı günlük hayatın gerçek anlarında kullanmak isteyen okurlar için.

Objetivos de aprendizaje publicados