España ante el calor
Guía visual para una vivienda fresca, saludable y eficiente
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Sobre este libro
España ante el calor es una guía visual de 100 páginas concebida específicamente para viviendas, climas y rutinas de España. No es una traducción literal de una guía internacional: reconstruye la lógica térmica y de calidad del aire con terminología de España, unidades métricas, euros cuando son necesarios, pisos, áticos, patios, balcones, persianas, toldos y situaciones reales de vivienda. El recorrido parte de una idea sencilla pero decisiva: la casa funciona como un sistema térmico. El calor entra, se genera, se almacena, se desplaza y debe salir; por eso comprender radiación, conducción, convección, inercia térmica, humedad, movimiento del aire, noches tropicales, isla de calor urbana y microclima permite elegir mejor antes de gastar dinero en una solución.
La parte práctica enseña a construir el perfil térmico de la vivienda y a leer orientación, recorrido solar, ventanas, vidrio, cubierta, fachadas, aislamiento, puentes térmicos, infiltraciones, distribución interior y fuentes de calor. A partir de ese diagnóstico se desarrolla una estrategia por capas: primero controlar la ganancia solar con sombra exterior, toldos, persianas, cortinas, películas solares, superficies adecuadas y soluciones compatibles con viviendas de alquiler; después decidir cuándo abrir o cerrar, cómo aprovechar ventilación cruzada, ventilación nocturna, ventiladores, deshumidificación, refrigeración por zonas y aire acondicionado sin convertir una regla útil en una receta universal. El libro rota deliberadamente entre calor seco del interior, calor extremo andaluz, humedad mediterránea, humedad atlántica y noches muy cálidas.
La guía también integra un problema que a menudo se separa del calor: la calidad del aire. Explica cómo decidir entre ventilar para refrescar o cerrar frente a contaminación, PM2,5, PM10, calima, polvo sahariano o humo de incendios; aborda purificadores, caudal de aire limpio, una habitación prioritaria de aire limpio, CO₂ como pista de ventilación y el efecto de cocinar sobre partículas, humedad y temperatura. Las últimas páginas conectan confort, factura eléctrica, demanda de refrigeración, mantenimiento, cortes de suministro y planificación diaria. El objetivo no es imponer una temperatura o un aparato, sino dar al lector un sistema visual para observar su vivienda, comparar condiciones y tomar decisiones más frescas, saludables y eficientes según su clima y su edificio.
Lo que aprenderás
- Entender la vivienda como un sistema conectado de calor, aire, humedad y almacenamiento térmico.
- Reconocer cómo radiación, conducción, convección, infiltraciones y fuentes internas contribuyen al sobrecalentamiento.
- Construir un perfil térmico básico de la vivienda antes de elegir medidas de refrigeración.
- Priorizar sombra, persianas, toldos y control solar según orientación, ventanas, cubierta y fachada.
- Decidir cuándo abrir o cerrar ventanas comparando temperatura, humedad, calidad del aire, viento, ruido, seguridad y hora del día.
- Combinar ventilación cruzada, ventilación nocturna, ventiladores, deshumidificación y refrigeración mecánica según el contexto.
- Adaptar decisiones a calor seco interior, calor andaluz, humedad mediterránea o atlántica y noches tropicales.
- Responder a calima, polvo sahariano, contaminación y humo equilibrando refrigeración, ventilación y filtración.
- Relacionar tamaño de estancia, filtración, caudal de aire limpio, ubicación, ruido y mantenimiento de purificadores.
- Conectar confort térmico con consumo, factura eléctrica, mantenimiento, resiliencia y un plan diario adaptable.
Temas clave
- Calor extremo en casa
- Confort térmico
- Radiación solar
- Conducción y convección
- Inercia térmica
- Humedad
- Noches tropicales
- Isla de calor urbana
- Microclimas
- Orientación de ventanas
- Ganancia solar
- Cubiertas y fachadas
- Aislamiento y puentes térmicos
- Persianas
- Toldos
- Sombra exterior
- Ventilación cruzada
- Ventilación nocturna
- Ventiladores
- Deshumidificación
- Aire acondicionado
- Calima
- Polvo sahariano
- PM2,5 y PM10
- Humo de incendios
- Purificadores de aire
- Habitación de aire limpio
- CO₂ y ventilación
- Consumo energético
- Factura eléctrica
- Pisos y áticos
- Plan diario frente al calor
Para quién es este libro
Para personas que viven en España —en pisos, áticos, viviendas interiores, casas costeras o viviendas en zonas de calor seco— y quieren comprender por qué se sobrecalienta su hogar, cómo combinar sombra, ventilación y refrigeración, y cómo proteger simultáneamente el confort, la calidad del aire y el consumo energético.
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